Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Παρόν (Present). Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Παρόν (Present). Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

What is the next step, the practical application? —I will answer that the absolutely vital thing is to consolidate your understanding, to become capable of enjoyment, of living in the present, and of the discipline which this involves. Without this you have nothing to give.

Ποιο είναι το επόμενο βήμα, η πρακτική εφαρμογή;  - Θα απαντήσω ότι το απολύτως ζωτικό είναι να εδραιώσεις την κατανόησή σου, να καταστείς ικανή/ός για απόλαυση, να ζήσεις στο παρόν με τη πειθαρχία που συνεπάγεται αυτό.  Χωρίς αυτό δεν έχεις τίποτα να δώσεις.

The reason we want to go on and on is because we live in an impoverished present.

Ο λόγος που θέλουμε να προχωρούμε συνέχεια είναι επειδή ζούμε σε ένα πτωχευμένο παρόν.

Zen is a liberation from time. For if we open our eyes and see clearly, it becomes obvious that there is no other time than this instant, and that the past and the future are abstractions without any concrete reality.

Το Ζεν είναι η απελευθέρωση από τον χρόνο.  Γιατί αν ανοίξουμε τα μάτια μας και δούμε καθαρά, γίνεται φανερό ότι δεν υπάρχει κανείς άλλος χρόνος από αυτή τη στιγμή και ότι το παρελθόν και το μέλλον είναι αφαιρέσεις χωρίς καμία απτή οντότητα.

If, then, my awareness of the past and future makes me less aware of the present, I must begin to wonder whether I am actually living in the real world.

Αν οι γνώσεις μου για το παρελθόν και το μέλλον με εμποδίζουν στην επίγνωση του παρόντος πρέπει να αρχίσω να αναρωτιέμαι αν ζω στον αληθινό κόσμο.

For unless one is able to live fully in the present, the future is a hoax. There is no point whatever in making plans for a future which you will never be able to enjoy. When your plans mature, you will still be living for some other future beyond. You will never, never be able to sit back with full contentment and say, "Now, I've arrived!" Your entire education has deprived you of this capacity because it was preparing you for the future, instead of showing you how to be alive now.

Αν δεν μπορέσεις να ζήσεις πλήρως στο παρόν, το μέλλον είναι μια φάρσα.  Δεν έχει νόημα να κάνεις σχέδια για ένα μέλλον που ποτέ δεν θα μπορέσεις να απολαύσεις.  Όταν τα σχέδιά σου ολοκληρωθούν θα εξακολουθήσεις να ζείς για κάποιο άλλο μέλλον.  Ποτέ δεν θα μπορέσεις να μείνεις πλήρως ικανοποιημένος και να πεις: "Τώρα, έφτασα!" 
Όλη η εκπαίδευση σου στέρησε αυτή την ικανότητα, επειδή σε προετοίμαζε για το μέλλον, αντί να σου δείξει πώς να ζεις το παρόν. 

The future is a concept, it doesn't exist. There is no such thing as tomorrow. There never will be, because time is always now. That's one of the things we discover when we stop talking to ourselves and stop thinking. We find there is only present, only an eternal now.

Το μέλλον είναι μια ιδέα, δεν είναι κάτι υπαρκτό. Δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα όπως το αύριο. Δεν θα υπάρξει ποτέ, γιατί ο χρόνος είναι πάντα τώρα. Αυτό είναι ένα από τα πράγματα που ανακαλύπτουμε όταν σταματάμε να μιλάμε στον εαυτό μας, όταν σταματάμε να σκεφτόμαστε. Βρίσκουμε ότι μόνο το παρόν υπάρχει, μόνο το αιώνιο τώρα.

Hurrying and delaying are alike ways of trying to resist the present.

Η βιασύνη και η αναβολή είναι όμοιοι τρόποι της μάταιης αντίστασης στο παρόν.

For unless one is able to live fully in the present, the future is a hoax. There is no point whatever in making plans for a future which you will never be able to enjoy. When your plans mature, you will still be living for some other future beyond. You will never, never be able to sit back with full contentment and say, "Now, I've arrived!" Your entire education has deprived you of this capacity because it was preparing you for the future, instead of showing you how to be alive now.

Αν δεν είναι ικανός κάποιος να ζει πλήρως στο παρόν, το μέλλον είναι μια φάρσα. Δεν έχει νόημα να σχεδιάζεις ένα μέλλον που δεν θα μπορέσεις ποτέ να απολαύσεις. Όταν τα σχέδιά σου προχωρήσουν θα εξακολουθείς να ζείς για κάποιο άλλο μέλλον. Ποτέ δεν θα είσαι σε θέση να καθίσεις με πλήρη ικανοποίηση και να πεις: "Τώρα, έχω φτάσει!"
Όλη η εκπαίδευσή σου σου στέρησε αυτή την ικανότητα, επειδή σε προετοίμαζε για το μέλλον αντί να σου δείξει πώς να ζείς σήμερα.

No one imagines that a symphony is supposed to improve as it goes along, or that the whole object of playing is to reach the finale. The point of music is discovered in every moment of playing and listening to it. It is the same, I feel, with the greater part of our lives, and if we are unduly absorbed in improving them we may forget altogether to live them.

Κανείς δεν φαντάζεται ότι μια συμφωνία θα έπρεπε να βελτιωθεί καθώς προχωράει ή ότι το όλο αντικείμενο του παιξίματος είναι το φινάλε. Το σημείο της μουσικής ανακαλύπτεται σε κάθε στιγμή του παιξίματος και της ακρόασης. Είναι το ίδιο, αισθάνομαι, με το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μας που εάν την απορρίψουμε προκειμένου να τη βελτιώσουμε ίσως ξεχάσουμε εντελώς να τη ζήσουμε.

The gift of remembering and binding time creates the illusion that the past stands to the present as agent to act, mover to moved. Living thus from the past, with echoes taking the lead, we are not truly here, and are always a bit late to the feast.

Το δώρο της μνήμης και της δέσμευσης του χρόνου δημιουργεί τη ψευδαίσθηση ότι το παρελθόν βρίσκεται στο σήμερα σαν πράκτορας της πράξης, σαν κινών τη κίνηση. Ζώντας έτσι από το παρελθόν, με τις ηχούς του να παίρνουν το προβάδισμα, δεν είμαστε πραγματικά εδώ, και είμαστε πάντα λίγο καθυστερημένοι στη γιορτή.

και κάτι από Λάο Τσε

Αν νιώθεις θλιμμένη/ος           ζεις στο παρελθόν
Αν είσαι αγχωμένη/ος          ζεις στο μέλλον
Αν είσαι γαλήνια/ος            ζεις στο παρόν

If you feel pained you live in the past.
If you are anxious, you live in the future.
If you are peaceful, you live in present
We are living in a culture entirely hypnotized by the illusion of time, in which the so-called present moment is felt as nothing but an infintesimal hairline between an all-powerfully causative past and an absorbingly important future. We have no present. Our consciousness is almost completely preoccupied with memory and expectation. We do not realize that there never was, is, nor will be any other experience than present experience. We are therefore out of touch with reality. We confuse the world as talked about, described, and measured with the world which actually is. We are sick with a fascination for the useful tools of names and numbers, of symbols, signs, conceptions and ideas.

Ζούμε σε μια κουλτούρα που είναι εντελώς υπνωτισμένη από την ψευδαίσθηση του χρόνου, στην οποία η αποκαλούμενη παρούσα στιγμή δεν γίνεται αισθητή παρά σαν μια απειροστή λεπτή γραμμή ανάμεσα σε ένα παρελθόν παντοδύναμα αίτιο και ένα μέλλον απόλυτα σημαντικό. Δεν έχουμε κανένα παρόν. Η συνείδησή μας είναι σχεδόν εντελώς προσηλωμένη στη μνήμη και τη προσδοκία. Δεν συνειδητοποιούμε ότι ποτέ δεν υπήρξε, υπάρχει, ούτε θα υπάρξει άλλη εμπειρία παρά η παρούσα εμπειρία. Επομένως, είμαστε εκτός επαφής με την πραγματικότητα. Μπερδεύουμε τον κόσμο όπως συζητήθηκε, περιγράφηκε και μετρήθηκε με τον κόσμο που πραγματικά είναι. Είμαστε άρρωστα γοητευμένοι με τα χρήσιμα εργαλεία των ονομάτων, των αριθμών, των συμβόλων, των σημείων, των αντιλήψεων και ιδεών.
What is the next step, the practical application? —I will answer that the absolutely vital thing is to consolidate your understanding, to become capable of enjoyment, of living in the present, and of the discipline which this involves. Without this you have nothing to give.

Ποιο είναι το επόμενο βήμα, η πρακτική εφαρμογή; - Θα απαντήσω ότι το απολύτως ζωτικό είναι να εδραιώσετε την κατανόησή σας, να καταστείτε ικανοί για απόλαυση, να ζήσετε στο παρόν και την πειθαρχία που αυτό συνεπάγεται. Χωρίς αυτό δεν έχετε τίποτα να δώσετε.
Because we cannot relate to the sensuous and material present we are most happy when good things are expected to happen, not when they are happening.

Επειδή δε μπορούμε να συσχετιστούμε με την αισθητό και υλικό παρόν είμαστε πιο ευτυχισμένοι όταν περιμένουμε να συμβεί κάτι καλό, παρά όταν συμβαίνει.
Only those who have cultivated the art of living completely in the present have any use for making plans for the future, for when the plans mature they will be able to enjoy the results

Μόνο όσοι έχουν καλλιεργήσει την τέχνη της ζωής εντελώς στο παρόν έχουν την ικανότητα να κάνουν σχέδια για το μέλλον και όταν τα σχέδια ωριμάσουν να είναι ικανοί να τα απολαύσουν.
There are, then, two ways of understanding an experience. The first is to compare it with the memories of other experiences, and so to name and define it. This is to interpret it in accordance with the dead and the past. The second is to be aware of it as it is, as when, in the intensity of joy, we forget past and future, let the present be all, and thus do not even stop to think, “I am happy".

Υπάρχουν δυο τρόποι κατανόησης μιας εμπειρίας. Ο πρώτος είναι να τη συγκρίνουμε με τις αναμνήσεις άλλων εμπειριών και έτσι να την ονομάσουμε και να την καθορίσουμε. Αυτό σημαίνει ότι την ερμηνεύουμε σύμφωνα με το νεκρό παρελθόν. Ο δεύτερος είναι να την αντιληφθούμε ακριβώς όπως είναι, όπως όταν, στην ένταση της χαράς, ξεχνάμε το παρελθόν και το μέλλον, αφήνουμε το παρόν να είναι όλα, και έτσι ούτε καν στεκόμαστε για να σκεφτούμε: "Είμαι χαρούμενος".
In pursuing spiritual disciplines, however, such as yoga, Zen, and also psychotherapy, there arises a difficulty. This difficulty lies in wanting to find a method whereby I can change my consciousness and improve myself. But the self that needs to be improved is the one that is doing the improving, and so I am rather stuck. I find out that the reason I think I believe in God is that I hope that somehow God will rescue me. In other words, I want to hang on to my own existence and feel rather shaky about doing that for myself, so I hope there is a God who will take care of it. Or I may think that if only I could be loving, I would have a better opinion of myself. I could face myself if I were more loving. So by some gimmickry the unloving me has to turn itself into a loving me. This is just like trying to lift yourself off the ground with your own bootstraps; it cannot be done. That is why religion, in practice, mainly produces hypocrisy and guilt, due to the constant failure of these enterprises.
...This is therefore to say that the transformation of human consciousness through meditation is frustrated so long as we think of it as something that I by myself can bring about, by some sort of wangle, by some sort of gimmick. Because you see it leads to endless games of spiritual one-up-man-ship. And of guru competition. Of my guru being more effective than your guru. My yogas are faster than your yoga. I am more aware of myself than you are. I am humbler than you are. I am sorrier for my sins than you are. I love you more than you love me. There’s this interminable goings on where people fight and wonder whether they are a bit more evolved than somebody else and so on.
All that can just fall away. And then we get this strange feeling that we’ve never had in our lives except occasionally by accident. Some people get a glimpse that we are no longer this poor little stranger and afraid in a world it never made. But that you ARE this universe. And you are creating it at every moment. Because you see it starts now. It didn’t begin in the past. There was no past. If the universe began in the past, when that happened it was now. But it is still now and the universe is still beginning now and it’s trailing off like the wake of a ship from now and as the wake of the ship fades out, so does the past. You can look back there to explain things but the explanation disappears. You will never find it there. Things are not explained by the past. They’re explained by what happens now. That creates the past. And it begins here.

Στην επιδίωξη πνευματικών κλάδων, όπως η γιόγκα, το ζεν, ακόμα και η ψυχοθεραπεία, υπάρχει μια δυσκολία. Αυτή η δυσκολία έγκειται στο να θέλω να βρω μια μέθοδο με την οποία μπορώ να αλλάξω τη συνείδησή μου και να βελτιώσω τον εαυτό μου. Αλλά ο εαυτός που πρέπει να βελτιωθεί είναι αυτός που κάνει τη βελτίωση και γι ' αυτό είμαι μάλλον κολλημένος. Βλέπω ότι ο λόγος που νομίζω ότι πιστεύω στο Θεό είναι ότι ελπίζω ότι με κάποιο τρόπο ο Θεός θα με σώσει. Με άλλα λόγια, θέλω να κρατηθώ από την ίδια μου την ύπαρξη και επειδή αισθάνομαι λίγο ασταθής στο να το κάνω αυτό μόνος μου ελπίζω να υπάρχει θεός που θα το φροντίσει. Ή μπορεί να σκέφτομαι ότι αν μόνο μπορούσα να είμαι αγαπητός θα είχα καλύτερη γνώμη για τον εαυτό μου. Θα μπορούσα να αντιμετωπίσω τον εαυτό μου αν είχα περισσότερη αγάπη. Επομένως, με κάποια τεχνάσματα, ο μη αγαπητός εαυτός μου πρέπει να μετατραπεί σε αγαπητό. Είναι σαν να προσπαθείς να σηκώσεις τον εαυτό σου από το έδαφος με τις δικές σου δυνάμεις, δεν μπορεί να γίνει. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η θρησκεία, στην πράξη, παράγει κυρίως υποκρισία και ενοχή, λόγω της συνεχούς αποτυχίας αυτών των επιχειρήσεων.
...Αυτό σημαίνει, λοιπόν, ότι η μεταμόρφωση της ανθρώπινης συνείδησης μέσω του διαλογισμού μας απογοητεύει όσο τη σκεφτόμαστε ως κάτι που εγώ ο ίδιος μπορώ να φέρω, με κάποιου είδους πονηριά, με κάποιου είδους τέχνασμα. Γιατί βλέπεις ότι οδηγεί σε ατελείωτα παιχνίδια πνευματικής τυφλής πίστης. Και ανταγωνισμό των γκουρού. Ο γκουρού μου είναι πιο αποτελεσματικός από τον γκουρού σου. Η γιόγκα μου είναι πιο γρήγορη από τη γιόγκα σου. Είμαι πιο συνειδητός με τον εαυτό μου από σένα. Είμαι πιο ταπεινός από σένα. Λυπάμαι περισσότερο για τις αμαρτίες μου απ ' ότι εσύ. Σ' αγαπώ περισσότερο απ' ό,τι μ ' αγαπάς. Όλα αυτά συμβαίνουν εκεί που οι άνθρωποι μάχονται και αναρωτιούνται αν είναι λίγο πιο εξελιγμένοι από κάποιον άλλον και ούτω καθεξής.
Όλα αυτά μπορούν απλά να καταπέσουν. Και τότε παίρνουμε αυτό το παράξενο συναίσθημα που δεν είχαμε στη ζωή μας παρά περιστασιακά, τυχαία. Μερικοί άνθρωποι βλέπουμε ότι δεν είμαστε πλέον αυτός ο φτωχός μικρός ξένος που φοβάται σε έναν κόσμο που ποτέ δεν έκανε. Αλλά ότι ΕΊΜΑΣΤΕ αυτό το σύμπαν. Και το δημιουργούμε κάθε στιγμή. Επειδή βλέπουμε ότι ξεκινά τώρα. Δεν ξεκίνησε στο παρελθόν. Δεν υπήρχε παρελθόν. Εάν το σύμπαν ξεκίνησε στο παρελθόν, όταν συνέβη αυτό ήταν τώρα. Αλλά είναι ακόμα τώρα και το σύμπαν ακόμα αρχίζει τώρα και αφήνει τα ίχνη του σαν τα απόνερα του πλοίου από το τώρα και καθώς τα απόνερα του πλοίου ξεθωριάζουν, το ίδιο και το παρελθόν. Μπορείτε να κοιτάξετε στο παρελθόν για να εξηγήσετε τα πράγματα αλλά η εξήγηση εξαφανίζεται. Δεν θα τη βρείτε ποτέ εκεί. Τα πράγματα δεν εξηγούνται από το παρελθόν. Εξηγούνται από αυτό που συμβαίνει τώρα. Αυτό δημιουργεί το παρελθόν. Και αρχίζει εδώ.
The reason we want to go on and on is because we live in an impoverished present.

Ο λόγος που θέλουμε να αναπτυσσόμαστε όλο και περισσότερο είναι επειδή ζούμε σε ένα ξεπεσμένο παρόν.
Tomorrow and plans for tomorrow can have no significance at all unless you are in full contact with the reality of the present, since it is in the present and only in the present that you live. There is no other reality than present reality, so that, even if one were to live for endless ages, to live for the future would be to miss the point everlastingly.

Το αύριο και τα σχέδια για το αύριο δεν έχουν κανένα νόημα, εκτός αν είναι σε πλήρη επαφή με το παρόν, δεδομένου ότι είναι στο παρόν και μόνο στο παρόν που ζούμε. Δεν υπάρχει άλλη πραγματικότητα από τη σημερινή πραγματικότητα, έτσι ώστε, ακόμα και αν κάποιος ήθελε να ζήσει αιώνια, το να ζει για το μέλλον θα είναι σα να χάνει τη ζωή αιώνια.
I have realized that the past and future are real illusions, that they exist in the present, which is what there is and all there is.

Έχω καταλάβει ότι το παρελθόν και το μέλλον είναι στη πραγματικότητα ψευδαισθήσεις, ότι υπάρχουν στο παρόν, το οποίο είναι ό, τι είναι και όλα όσα είναι.